juliana

WORKOUT

Ledig från jobb idag, vaknade upp såå utvilad efter 11 timmars sömn, så började dagen med att dra till gymmet. Har verkligen börjat komma in i mina träningsrutiner igen. Blir så otroligt mycket piggare av att träna,  mår i allmänhet så mycket bättre utav det. Det är även så avkopplande för hjärnan att träna, har märkt att jag blivit mycket mindre stressad. Tränar mest kondition och inre muskler när jag är på gymmet, mycket uthållighetsövningar. Tycker egentligen min kropp ser så bra ut som den kan se ut för tillfället. Har inget mål med att bygga på mer muskler egentligen. Utan tränar egentligen mest för att må bra och för att hålla min kropp i den form som den är nu. 

Comments

Loading comments...
Show all comments
Form is loading